洋食:コラボレシピ:ベジタリアン
野菜のおかず:おつまみ
材料(2人分)
ズッキーニ | 1本 |
厚揚げ | 120g |
紫玉ねぎ | 1/4個 |
にんにく | 1片 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
メープルシロップ (ダーク/ロバストテイスト) |
大さじ1 |
粒マスタード | 大さじ1と1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
作り方
- ズッキーニ、厚揚げ、紫玉ねぎは食べやすい大きさにカットする。
- フライパンにオリーブオイルをひいて、スライスしたにんにくを炒め、香りを出す。
- 1で切った野菜を加えて、焼き目がつくまで炒める。
- 塩、しょうゆ、メープルシロップ、粒マスタードを加えて味を調える。
メープルシロップはお好みのカラーとテイストをご利用ください。
メープルシロップのグレードとメープル製品につきましては、以下をご参照ください。
http://maplefromcanada.jp/products/2_index_detail.php
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