ブルーベリーとアーモンドバターのメープルスムージー


Recipe From Quebec Canada

ブルーベリーとアーモンドバターのメープルスムージー
簡単!かけるだけ・混ぜるだけレシピ:おもてなし

材料(4人分)

冷凍ブルーベリー 2カップ
アーモンドバター
ピーナッツバターでも代用可
1/2カップ
バナナ 1本
メープルウォーター 2カップ
チアシード 大さじ3

作り方

  1. ブレンダーにブルーベリー、アーモンドバター、バナナ、メープルウォーターを加えて混ぜ合わせる
  2. お好みでチアシードを加えてよく混ぜたら完成(※水分を吸収しやすいため、飲む直前に入れるのがおすすめ)

メープルシロップはお好みのカラーとテイストをご利用ください。
メープルシロップのグレードとメープル製品につきましては、以下をご参照ください。
http://maplefromcanada.jp/products/2_index_detail.php

HUNDREDS OF
DELICIOUS
RECIPES
たくさんの美味しいレシピ

メープルは、前菜からデザートまで、あらゆるレシピを美味しくする特別な一匙です。ご自身に最適なレシピを見つけてください!