ズッキーニと厚揚げのメープルマスタード炒め

材料（2人分）

作り方

1. ズッキーニ、厚揚げ、紫玉ねぎは食べやすい大きさにカットする。
2. フライパンにオリーブオイルをひいて、スライスしたにんにくを炒め、香りを出す。
3. １で切った野菜を加えて、焼き目がつくまで炒める。
4. 塩、しょうゆ、メープルシロップ、粒マスタードを加えて味を調える。