メープルグリーンスムージー

Recipe From Quebec Canada

メープルグリーンスムージー


材料(2人分)

サラダ用ほうれん草 250ml
アボカド(皮をむき、角切りにする) 1個
バナナ(皮をむき、スライスする) 1本
レモン汁 少々
メープルシロップ 30ml
ギリシャヨーグルト 125ml
りんごジュース 250ml
250ml

作り方

  1. ミキサーに全ての材料を入れ、滑らかになるまでミキサーにかける。
  2. グラスに注いで完成