4人分
朝ごはん:飲み物:ノンアルコール:テーマ:カナダのメープルレシピ:製品:メープルウォーター
材料(4人分)
| 冷凍ブルーベリー | 2カップ |
| アーモンドバター ピーナッツバターでも代用可 |
1/2カップ |
| バナナ | 1本 |
| メープルウォーター | 2カップ |
| チアシード | 大さじ3 |
作り方
- ブレンダーにブルーベリー、アーモンドバター、バナナ、メープルウォーターを加えて混ぜ合わせる
- お好みでチアシードを加えてよく混ぜたら完成(※水分を吸収しやすいため、飲む直前に入れるのがおすすめ)
メープルシロップはお好みのカラーとテイストをご利用ください。
メープルシロップのグレードとメープル製品につきましては、以下をご参照ください。
https://maplefromcanada.jp/d/products