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メープル野菜肉巻き
安中千絵先生のレシピ
和食
材料(2人分)
作り方
にんじんは皮をむいて千切り、アスバラガスは根元の固い部分を落とし3等分にする。
豚肉を広げ1を並べてしっかり巻き、小麦粉を薄くはたく。
フライパンに油をひき②を巻き終わりを下にして並べ、中火で焼く。
全体に焦げ目がついたら、酒と水を入れ、蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。
4にしょうゆ、メープル、酢を入れ、中火でタレをからめながら煮汁が少なくなるまで焼く。