メープルとヨーグルトのヘルシーカッサータ

材料（4人分）

作り方

1. ドライフルーツとナッツを保存容器に入れ、一晩メープルシロップに漬けておく。
2. ヨーグルトは一晩水切りをする。
3. ボールによく水切りしたヨーグルトと2のドライフルーツ、ナッツを入れ、レモンの皮をおろして加え、全体をよく混ぜる。
4. 冷凍できる保存容器にラップを敷き、3を入れ、冷凍庫で４～５時間程度冷やし固める。