ヨーグルトとメープルのヘルシーフルーツサンド

安中千絵先生のレシピ

ヨーグルトとメープルのヘルシーフルーツサンド


材料(2人分)

作り方

  1. ヨーグルトはリードペーパなどに包み、ザルに入れ、一晩冷蔵庫で水切りする。
  2. 1をペーパーごとしっかり絞り、余分な水分を取り、メープルシロップとよく混ぜる。
  3. ロールパンの中央に切り込みを入れて開き、2のヨーグルトをはさみ、カットしたフルーツを飾る。