メープルプロテインスムージー

安中千絵先生のレシピ

メープルプロテインスムージー

朝ごはん:飲み物 - ノンアルコール:テーマ - 洋食:テーマ - 時短レシピ:アンバー

材料（1人分）

作り方

  1. バナナは一口大に切って冷凍しておく。
  2. すべての材料を、ミキサーに入れ、全体がよく混ざるまで撹拌する。