arrow-left
arrow-next
arrow-next
arrow-prev
arrow-prev
arrow-right
dots
email
facebook
instagram
social-pinterest
search
social-youtube
logo
Home
製品紹介
メープルの
ベネフィット
クッキング
アンバサダー
メープルについて
Home
製品紹介
製品紹介
クッキング
アンバサダー
QMSP
Maple and Science
NAPSI
Facebook
Instagram
Youtube
さばのメープルみそ煮
安中千絵先生のレシピ
エイジングケア
メイン - 魚介類:テーマ - 和食:ベリーダーク
材料(2人分)
作り方
さばは皮に浅く十字の切れ目を入れ、熱湯をかけて表面が白くなったら冷水にとり、水分を拭く。
鍋に、①とAを加え、落とし蓋をして中火で煮汁にとろみがつくまで10分ほど煮る。途中で水分がなくなりそうな場合は、水か酒を足す(分量外)。お皿に盛りつけ、しょうが千切りをのせる。