メープルアボカドディップ

メープルアボカドディップ

レシピ開発:iina先生

スイートビーツスープ

スイートビーツスープ

レシピ開発:iina先生

紫キャベツときゅうりのピクルス

紫キャベツときゅうりのピクルス

レシピ開発:iina先生

トマトマリネのタルティーヌ

トマトマリネのタルティーヌ

レシピ開発:iina先生

メープルドレッシング

メープルドレッシング

レシピ開発:iina先生

寒天とフルーツのメープルシロップあえ

寒天とフルーツのメープルシロップあえ

メープルシロップで食べる寒天はやさしい味わい。季節のフルーツを小さめに切って入れるのもポイント。ヘルシーだから、いくらでも食べられます!

ベーコン&目玉焼き

ベーコン&目玉焼き

オリーブオイルで焼いた目玉焼きは、白身がカリッと香ばしい。そんな目玉焼きによく合うのがスパイスシロップ。朝から元気が出ます。

メープルビネガードリンク

メープルビネガードリンク

甘めのビネガーを使う場合はそのまま、酸っぱめのものを使う場合は、メープルシロップを好みで加えます。

プチトマトのメープルビネガー漬け

プチトマトのメープルビネガー漬け

皮を湯むきしてから漬けるのがポイント。酸っぱめのメープルビネガーを使うときはメープルシロップを少量加えるとよいでしょう。

野菜のメープルみそ漬け

野菜のメープルみそ漬け

みそ床に漬けておくだけの簡単レシピ。かぶ、大根、ラディッシュ、みょうが……、冷蔵庫にある野菜で試してみてください。

プチトマトと赤玉ねぎのマリネ、メープル風味

プチトマトと赤玉ねぎのマリネ、メープル風味

メープルシロップで甘みをつけたドレッシングでマリネします。「よく冷やして」と有元さん。簡単ですがおどろきの味わいです。

バナナ&メープルトースト

バナナ&メープルトースト

こんがり焼いたトーストにバターを塗ってその上にメープルスプレッドをたっぷりと塗り重ねる。これだけでも幸せですが、バナナをのせてさらにリッチなおいしさと食物繊維をプラスします。

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